[10000印刷√] 睡眠 不足 イラスト 295133-睡眠不足 いらすとや lumbungimgxnf

 あなたの子供の睡眠時間は足りていますか？ 子どもの心身の健康に欠かせない「睡眠」。必要な睡眠時間は、幼児期（3〜5歳）で11〜13時間、学童期（6〜12歳）で10〜11時間といわれています。しかし、 不足している子どもが多いのが現状 です。 みなさんのご家庭ではいかがでしょうか

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